MTBだとダートにも簡単に入っていけるので、田んぼのあぜ道、岩見川の堤防沿いのダートなどロードでは普通行かない道に行ったり、寄り道したりと走り終わってみれば60キロ走ってました。
今回は先日の「なまはげ古道」での反省(購入時点から変えてないタイヤ空気圧がパンパンだったためダート走行性が


あまりの暑さに涼しそうな日影があると小休止して水分補給です。
水分補給は十分していた筈なのですが、それでも発汗、ミネラル不足に陥ったのか・・このあと右太もも裏に激痛っ!

いやいやいや!何年振りかの脚の痙攣。現在も少し痛みがあります。この降雨週間の間に直さねば~!とキモチだけははやるのでありました(^-^;

応援ヨロシク→ RIDGE-RUNNER走行日記
この記事へのコメント