昨日の温泉ライドが功を奏したのか右太もも裏とふくらはぎの痛みはだいぶ軽減し、調子も良
かったので午前中はポタにでました。by CYLVA F8F
痛みはだいぶ無くなったとは言え無理は禁物ペダリングにも出来るだけ負荷が掛からない
ように、特に登り坂は避けてスピードも歩くより少し早いぐらいに
抑えるなど超スローペース。曇りがちの天気でしたが、気温も26℃位
と暑くなく、久々ゆったりとしたポタで気持ち良かったです。
やはりCYLVAでは、こういうポタが合いそうです。
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